MEDITACIÓN Y BIOENERGÉTICA TAOÍSTAEl sistema I Ching Dao es un programa de desarrollo personal basado en las enseñanzas taoístas, utilizando al antiguo clásico de la cultura China conocido como el I Ching , como guía de las diferentes etapas de desarrollo del canal central de la conciencia individual.
CURSO NIVEL INTRODUCTORIO
* La Sonrisa Interior
* Los Seis Sonidos Curativos
* Qi Gong (Chi Kung): Estiramientos Básicos
* Alineamiento de la Estructura 1: Abrazar el Árbol
* La Órbita Microcósmica
* Principios energéticos 1: Los Ocho Trigramas del I Ching, los Principios Rectores del Trabajo EnergéticoLA SONRISA SUAVIZANTE
Éste es el primer paso en el Tao y el más importante.
La Sonrisa Suavizante es la clave de la apertura de la comunicación con nosotros mismos a través de los sentidos.LOS SONIDOS CURATIVOS
La capacidad de dirigir el flujo energético a los órganos vitales se desarrolla a través de los Seis Sonidos Curativos.
Modificando el flujo energético en los órganos actuamos directamente sobre las emociones y sobre la manera en que nos sentimos.QI GONG (Chi Kung): ESTIRAMIENTOS BÁSICOS
Es una sencilla secuencia de estiramientos desde los pies hasta la cabeza que aumenta el flujo de energía y unifica el cuerpo.ALINEAMIENTO DE LA ESTRUCTURA 1: ABRAZAR EL ÁRBOL
La posición estática llamada Abrazar el Árbol alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.
Sin un correcto alineamiento no es posible enfocar la mente con claridad y disminuir o detener el exceso de pensamientos.LA ÓRBITA MICROCÓSMICA
Ésta es la primera práctica en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos.PRINCIPIOS ENERGÉTICOS 1: LOS OCHO TRIGRAMAS DEL I CHING, LOS PRINCIPIOS RECTORES DEL TRABAJO ENERGÉTICO
Trabajar de una manera creativa con la energía no se limita a ejercitar mecánicamente una larga serie de técnicas.
Actuar habitualmente con los ocho principios en mente genera un fuerte sentimiento de propósito y de claridad.
